季節柄か、気温が低く風の強く吹く日が多いような。 ロードライドに出かけても、走るほどに体温は下がり、ペースも上がらず、 疲労感はいつもより多く。そんな日は風のない山林へ入ってのトレイルライドがお勧め。 もう一つは、ランニング。そう、自分の足で走る。 いつもは5-10kmほどの距離を走りますが、最近は15kmまで伸びてきました。 平坦をキロ5分30秒から6分の抑えめのペースで。途中2,3回、勾配のキツめの坂を登るので 最終的に6分30秒かもう少しかかります。 そんな時に重宝するアイテムがこちら。 パタゴニアのグローブ。薄手でフィット感がよく、指先が冷えることもない。 雨風となったら、ソフトシェルを引っ張り出してミトン型に早変わり。 スマホも使用できるので、とても便利です。 私は庭仕事なんかにも使っています。 webstoreに掲載していますので、通販も可能です。 もう一つはこちら。オリジナルのメッシュキャップとRaphaのヘッドバンド。 前者は速乾性のある素材で盛夏にも使えますが、センターパネルがメッシュ状で蒸れにくく 寒い時期にも大助かり。 ヘッドバンドはメリノ製で暖かく、耳元や前頭部を冷気で冷やすことなく活動できます。 ...&BICYCLE
楽しみ方は、その人により様々。自転車を楽しみたい 方々にBike,Wear,Fieldを提案します。 その場限りでなくきちんとコミュニケーションが取れ、話の出来る方、時間をかけて、腹を割って話せる関係を築いていけたら何よりです。